https://mujerespiral.cl/temas/capsula-6-sin-nombre/2024-07-07T21:52:16-04:00https://mujerespiral.cl/cursos/curso-suelo-pelvico/lecciones/el-desconocido-suelo-pelvico-femenino/temas/capsula-1-y-2-reconociendo-la-pelvis-y-sus-movimientos/2024-07-11T17:52:22-04:00https://mujerespiral.cl/cursos/curso-suelo-pelvico/lecciones/el-desconocido-suelo-pelvico-femenino/temas/capsula-3-reconociendo-mi-suelo-pelvico/2024-07-11T17:52:06-04:00https://mujerespiral.cl/cursos/curso-suelo-pelvico/lecciones/suelo-pelvico-y-musculos-del-core/temas/capsula-4-reconoce-y-libera-tu-diafragma/2024-07-11T17:51:44-04:00https://mujerespiral.cl/cursos/curso-suelo-pelvico/lecciones/suelo-pelvico-y-musculos-del-core/temas/capsula-4-sin-nombre/2024-07-11T17:51:31-04:00https://mujerespiral.cl/cursos/curso-suelo-pelvico/lecciones/suelo-pelvico-y-musculos-del-core/temas/capsula-6-activando-el-transverso-abdominal/2024-07-11T17:53:27-04:00https://mujerespiral.cl/cursos/curso-suelo-pelvico/lecciones/recomendaciones-para-la-vida-diaria/temas/capsula-7-tos-y-postura/2024-07-11T17:57:38-04:00https://mujerespiral.cl/cursos/curso-suelo-pelvico/lecciones/como-fortalecer-de-manera-adecuada/temas/capsula-8-practica-de-kegel-guiada/2024-07-11T17:59:44-04:00https://mujerespiral.cl/cursos/curso-suelo-pelvico/lecciones/que-son-y-como-se-hacen/temas/capsula-1-hipopresivos-tecnica-postural/2024-07-11T18:05:29-04:00https://mujerespiral.cl/cursos/curso-suelo-pelvico/lecciones/que-son-y-como-se-hacen/temas/capsula-2-hipopresivos-tecnica-respiratoria/2024-07-11T18:06:17-04:00