Bienvenida e Introducción al Programa

Te doy la bienvenida a este programa. Revisa este video donde te guiaré para iniciar esta experiencia, avanzar a tu ritmo y disfrutar al máximo las clases y prácticas.

Si aún no has completado tu ficha de inscripción, por favor hazlo a la brevedad, ya que la idea es aprovechar al máximo nuestros encuentros… por ello es necesario conocer tu estado de salud antes de comenzar.

Aquí te dejo el link para que accedas al formulario. Si ya lo llenaste, simplemente marca como completada esta clase y comencemos!

Llenar la ficha de inscripción

Te invito a mantener una práctica regular ya sea conectándote en vivo o con las clases grabadas. 

El primer mes de clases, la práctica de hipopresivos debiera ser dos veces a la semana en cualquiera de las modalidades. Es decir, puedes conectarte una vez en vivo y la otra realizar tu práctica con la grabación de la clase o el audio que se envía al grupo de WhatsApp.

Luego de eso comenzaremos una práctica diaria o al menos tres veces a la semana.

Ingresa al grupo deWhatsApp acá: 

https://chat.whatsapp.com/DEOOZozPISj1ePJzm7xMzp

Desde ya te agradezco por tu tiempo, dedicación, compromiso y ser parte de esta revolución de la pelvis! 🙂

Si aún no has visto el curso de suelo pélvico, te dejo por acá el link.

https://mujerespiral.cl/curso-suelo-pelvico/
 

Esto te ayudará muchísimo a entender mejor tu cuerpo, tus procesos femeninos, a cuidar tu suelo pélvico de manera integral y a sacarle el máximo provecho a este programa. 

En ese link puedes usar el siguiente código para obtener un 20% de descuento en el “Curso de suelo pélvico femenino“: 

Código: PODERPELVICO